• 1404/07/08 - 09:34
  • - تعداد بازدید: 44
  • - تعداد بازدیدکننده: 43
  • زمان مطالعه : 1 دقیقه
  • https://hthv.hums.ac.ir/ZxRd

روز جهانی قلب ؛حتی یک ضربان را هم از دست ندهیم

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان به مناسبت روز جهانی قلب پیام صادر کرد.

 

بیماری‌های قلبی و عروقی همچنان شایع‌ترین علت مرگ‌ومیر در جهان و استان هرمزگان هستند و پیشگیری از آنها با رعایت اصول ساده‌ای مانند تغییر سبک زندگی، فعالیت فیزیکی، کاهش مصرف الکل و دخانیات و اصلاح سبک تغذیه امکان‌پذیر است.

دکتر یحیی میرزاده افزود: از هر پنج نفر، یک نفر جان خود را به دلیل این بیماری‌ های قلبی عروقی از دست می‌دهد. این آمار نشان می‌دهد که مرگ‌ومیر ناشی از بیماری‌های قلبی و عروقی از سرطان و بیماری‌های مزمن ریوی نیز بیشتر است.

نکته مهم این است که بیش از ۸۰ درصد بیماری‌های قلبی و عروقی قابل پیشگیری هستند.

یکی از محورهای اصلی روز جهانی قلب امسال، توجه به فشار خون و درمان به موقع آن است.

ورزش منظم و تحرک بدنی کافی یکی از مؤثرترین راه‌های پیشگیری از بیماری‌های قلبی است.

روز جهانی قلب فرصتی ارزشمند است تا یادآور شویم قلب تک تک ما شایسته توجه است و هیچ‌کس نباید حتی یک ضربان قلب را از دست بدهد. همه ما می‌توانیم با انتخاب سبک زندگی سالم، مراقبت از خود و خانواده و توجه به معاینات و غربالگری‌های دوره‌ای، در مسیر پیشگیری و سلامت قلبی-عروقی گام برداریم.

  • گروه خبری : آخرین اخبار
  • کد خبر : 24314
کلمات کلیدی
ندا منصوری
خبرنگار

ندا منصوری

نظرات

0 نظر برای این مطلب وجود دارد

نظر دهید