لیست اخبار صفحه :32
 هوای نقاط مختلف شهر بندرعباس عادی و هیچ خطری سلامتی مردم راتهدید نمی کند
معاون اداره سلامت محیط و کار وزارت بهداشت

هوای نقاط مختلف شهر بندرعباس عادی و هیچ خطری سلامتی مردم راتهدید نمی کند

کمیته بررسی میزان آلاینده های هوا در شهر بندرعباس با حضور نمایندگان وزارت بهداشت دکترسید محمد سید مهدی معاون اداره سلامت محیط و کارو دکتر عباس شاهسونی رییس گروه سلامت هوا و اقلیم وزارت بهداشت و معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی و معاون اجرایی این معاونت در مرکز بهداشت استان هرمزگان برگزارشد.

نکات تغذیه ای مهم درکنترل استرس و اضطراب
نقش تغذیه دراسترس

نکات تغذیه ای مهم درکنترل استرس و اضطراب

فشار روانی میتواند روی رفتار و عملکرد فرد تأثیر بگذارد. استرس یک حقیقت در زندگی است، هر کجا باشیم و هر کاری انجام دهیم نمیتوانیم از آن اجتناب کنیم، ولی میتوان استرس را مدیریت کرد.راهکارهایی متعددی برای مدیریت استرس وجود دارد از جمله: در پیش گرفتن سبک زندگی سالم، روشهای تمدد اعصاب، پذیرفتن تغییرات، تمرین مهارت «نه» گفتن، روی آوردن به معنویات و ... که با مراجعه به مشاور سلامت روان و بکارگیری راهکارهای پیشنهادی می توان بر آن غلبه کرد اما در شرایط استرس راهکارهای تغذیه ای نیز می تواند برای غلبه بر این شرایط کمک کند.

توصیه‌های معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان در شرایط آلودگی هوا ناشی از انفجار اسکله شهید رجایی

توصیه‌های معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان در شرایط آلودگی هوا ناشی از انفجار اسکله شهید رجایی

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان به اطلاع همشهریان عزیز میرساند باتوجه به انفجار دراسکله شهید رجایی وایجاد آلودگی هوا وتولید گازهای سمی دراثر سوختن مواد لذا به منظور حفظ ایمنی وسلامت مردم و آلودگی هوای ناشی از حادثه انفجار تاکید می شود تا نکات زیر را رعایت نمایند.

وبینار کشوری مدیریت بحران با حضور معاون بهداشت وزارت بهداشت تشکیل شد
درپی حادثه انفجار در اسکله شهید رجایی بندرعباس

وبینار کشوری مدیریت بحران با حضور معاون بهداشت وزارت بهداشت تشکیل شد

جلسه وبینار کشوری مدیریت بحران در پی حادثه انفجار اسلکه شهید رجایی بندرعباس با حضور دکتر علیرضا رییسی معاون بهداشت وزارت متبوع به همراه مدیران وزارت بهداشت و باحضور معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان، معاونین و مدیران حوزه معاونت این استان و دکتر امان اله زمانی، عضو هیئت علمی دانشکده پزشکی، روز یکشنبه هفتم اردیبهشت‌ماه در مرکز بهداشت استان برگزارشد.

توصیه های مهم تغذیه ای هنگام آلودگی هوا

توصیه های مهم تغذیه ای هنگام آلودگی هوا

شاید برایتان جالب باشد که بدانید می‌توانید آشپزخانه مجهزی در برابر آلودگی هوا داشته باشید و با مصرف برخی از مواد غذایی بدن تان را در برابر اثرات مخرب هوای آلوده ایمن کنید و به جنگ آلاینده‌هایی بروید که از طریق تنفس وارد بدنتان خواهد شد. البته در این میان مواد غذایی نیز هستند که می‌توانند اثرات آلاینده‌ها را در بدن ما بیشتر کنند و باعث بروز و یا تشدید برخی بیماری‌ها شوند پس دانستن اینکه در این روز‌ها چه باید بخوریم و چه نباید بخوریم بسیار مهم است