دکترچاکری با اشاره به اهمیت حیاتی سلامت روان در حفظ کیفیت زندگی فردی و اجتماعی، اظهار کرد: بسیاری از افراد بدون آگاهی از ماهیت مشکل خود، ماه‌ها و حتی سال‌ها با نشانه‌های اختلالات روانی مانند افسردگی، اضطراب یا فرسودگی شغلی زندگی می‌کنند و این مسئله می‌تواند پیامدهای قابل توجهی برای سلامت فرد و جامعه به همراه داشته باشد.

وی حساس شدن نسبت به تغییرات روحی و رفتاری را نخستین گام در شناسایی مشکلات سلامت روان برشمرد و افزود: تداوم علائمی همچون بی‌خوابی، خستگی مداوم، بی‌حوصلگی، کاهش تمرکز یا افت عملکرد تحصیلی و شغلی به مدت بیش از دو هفته، زنگ هشداری است که نیاز به ارزیابی تخصصی و مداخله به‌موقع را نشان می‌دهد.

مدیر سلامت روان، اجتماعی و اعتیاد معاونت بهداشتی دانشگاه تأکید کرد: عدم رسیدگی به‌موقع به این نشانه‌ها می‌تواند به افت شدید عملکرد فردی، انزوای اجتماعی، آسیب به روابط بین‌فردی و در مواردی افزایش خطر خودکشی منجر شود.

دکترچاکری با اشاره به نقش مخرب انگ اجتماعی (استیگما) در حوزه سلامت روان گفت: متأسفانه بسیاری از افراد به دلیل ترس از قضاوت دیگران یا دریافت برچسب بیماری روانی، از مراجعه برای دریافت خدمات تخصصی خودداری می‌کنند و سال‌ها رنج ناشی از یک اختلال روانی قابل درمان را تحمل می‌کنند.

مدیر سلامت روان، اجتماعی و اعتیاد معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان در ادامه با ارائه توصیه‌هایی مبتنی بر شواهد علمی، بر چند اقدام کلیدی در حوزه پیشگیری و ارتقای سلامت روان تأکید کرد.

وی انجام منظم غربالگری‌های سلامت روان را یکی از مهم‌ترین راهکارهای پیشگیرانه دانست و اظهار داشت: ابزارهای استاندارد و معتبر غربالگری که در خانه‌های بهداشت، پایگاه‌های سلامت و مراکز خدمات جامع سلامت در دسترس هستند، می‌توانند در مراحل اولیه نشانه‌های پنهان اختلالات روانی را شناسایی کنند. تمامی مراکز خدمات جامع سلامت و واحدهای زیرمجموعه این خدمات را به صورت رایگان، محرمانه و در دسترس عموم ارائه می‌دهند و کارشناسان آموزش‌دیده در این مراکز وظیفه ارزیابی اولیه، غربالگری و ارجاع افراد به سطوح تخصصی‌تر را بر عهده دارند.

وی همچنین استفاده از خدمات مراکز سلامت روانی اجتماعی جامعه‌نگر (سراج) را از دیگر ظرفیت‌های موجود در حوزه سلامت روان عنوان کرد و افزود: این مراکز با هدف ارائه مداخلات روان‌شناختی و اجتماعی و حمایت از افراد در معرض آسیب یا مبتلا به اختلالات خفیف تا متوسط فعالیت می‌کنند و با رویکردی علمی، بدون قضاوت و با رعایت کامل اصول محرمانگی، محیطی امن برای دریافت خدمات فراهم آورده‌اند.مدیر سلامت روان، اجتماعی و اعتیاد معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان مراجعه مستقیم به متخصصان سلامت روان شامل روان‌شناسان بالینی و روان‌پزشکان را نیز در موارد نیاز به مداخلات تخصصی‌تر ضروری دانست و تصریح کرد: بهره‌مندی از خدماتی مانند روان‌درمانی و دارودرمانی می‌تواند نقش مؤثری در بهبود وضعیت افراد و پیشگیری از عوارض بعدی داشته باشد.

وی در پایان خاطرنشان کرد: دریافت کمک از هر یک از سطوح خدمات سلامت روان نه نشانه ضعف، بلکه نشانه آگاهی، مسئولیت‌پذیری و سواد سلامت روان است. از این‌رو ضروری است افراد نسبت به نشانه‌های هشداردهنده در خود و اطرافیان حساس باشند، به‌طور دوره‌ای در برنامه‌های غربالگری سلامت روان شرکت کنند و بدون ترس از انگ اجتماعی، در صورت نیاز در اسرع وقت به مراکز خدمات جامع سلامت، مراکز سراج یا متخصصان سلامت روان مراجعه کنند.